Шта су хладно прешана уља и како их користити за постизање лепшег изгледа коже, косе и здравља?
Као неко ко није имао времена да одржи детаљну рутину лепоте, често се суочавају са проблемима попут губитка косе, перути и превременог старења коже. У овом тренутку се вероватно надате да ће ускочити све-у-једном спаситељ. Зато поздравите свог негујући јунаке - хладно цеђена уља.
Концепт хладно пресованих уља није нов, али тај појам је недавно олујом завладао и велнес и лепотном индустријом.
Сигурно сте такође видели свог омиљеног инфлуенцера да говори о њима на Граму или сте приметили једног од њих у ормару свог пријатеља, али питање је шта чини хладно цеђена уља тако слава вредна. Допустите нам да вам кажемо све о чаролији ових напитака!
Шта је хладно прешано уље?
иСтоцк
Уља која користимо за косу и кожу и за кување екстрахују се загревањем семена, ораха, воћа и поврћа. Током овог процеса губе хранљиве материје.
Хладно пресовање је метода код које се ово уље екстрахује притиском без употребе топлоте. Ово штити квалитет, укус и хранљиву вредност уља.
Дакле, док користите хладно цеђено уље за кување, за негу коже или негу косе, будите уверени да убирате највише благодати, на природан начин.
Њихова хранљива својства поспешују раст косе и младалачку кожу. Још су бољи за осетљиву кожу која захтева сталну негу.
Предности хладно цеђених уља овде се не завршавају. Толики веллнесс брендови с поносом лансирају ова уља како би истакли преливе за салате и побољшали стил кувања, јер су проглашена здравом алтернативом рафинисаним уљима.
Хладно пресовано уље против рафинираног уља
иСтоцк
Хладно пресована уља не садрже хемикалије, пуњена су свим неопходним хранљивим састојцима, укључујући антиоксиданте, протеине и лецитин, есенцијалну масноћу за ћелије тела која умирује и влажи кожу.
Већина рафинисаних уља, чак и она која се рекламирају око концепта мршављења, препуна су хемикалија. Они су високо обрађени под јаком врућином и ретко имају хранљивих састојака.
најбоља филтрација воде за камповање
Благодати хладно пресоване нафте
иСтоцк
Хладно пресована уља су добра за целокупно здравље. Њихове благодати могу се искусити када се наносе на кожу, косу или ако се конзумирају са храном.
Нега погодности
- Промовише раст косе
- Контролишите губитак косе
- Помоћ у лечењу перути
- Подржите младалачку кожу
- Лечите акне и ожиљке од акни током времена
- Смањите превремене знаке старења
- Хидратизујте, влажите и негујте кожу
- Додајте природан сјај кожи
Погодности кувања
- Обезбедити исхрану
- Помоћ у одржавању холестерола.
- Додајте природне ароме и мирисе.
- Повећајте имунитет
Најбоље хладно пресована уља
Хладно пресована уља посуђују снажан укус и мирис његових састојака који се углавном рафинираним уљима губе. Ево неколико најзанимљивијих укуса хладно пресованих уља које можете испробати са њиховим предностима.
Кокосово уље
Нико не може потценити моћ кокоса. Знате како добра дијета може трансформисати ваше тело, зар не? Хладно пресовано кокосово уље чини исто за вашу косу, кожу и целокупно здравствено стање. Садржи витамине и микроелементе који поспешују раст косе, побољшавају текстуру коже и подстичу циркулацију крви у телу.
Про врх : Исперите грло помоћу хладно пресованог кокосовог уља 15-20 минута да бисте умањили задах и имали здравије десни и беље зубе.
Рицинус
Рицинусово уље се у почетку може осећати лепљиво, али то је један од оних напитака који додаје вредност ономе што додирне. Била то ваша кожа, коса или нокти, она храни све. Рицинусово уље је међу најбољим уљима за раст косе.
Про врх : Нежно га нанесите на кожу главе и косу. Нека одстоји сат времена. Затим га исперите хладном или нормалном водом.
Мароканско уље аргана
Мароканско уље Арган и даље је на врху листе егзотичних састојака. Спречава оштећења од сунца, влажи кожу и косу, третира акне и ране и спречава старење. Можете ли тражити више од уља ?!
Про врх : Нежно очистите лице и нанесите мароканско уље аргана кружним покретима.
Уље семена конопље
Богат је омегама, што га чини савршеним додатком вашем преливу за салату. Такође, ово вишенаменско уље је некомедогено. У случају да сте се питали, то значи да га можете нанијети за влажење коже и косе без бриге да ће вам се поре зачепити.
Про врх : На 3 кашике уља семена конопље додајте 1 кашичицу лимуновог сока, 1 кашику балзамичног сирћета, 1 кашику сенфног соса, 2 каранфила белог лука (млевени) и со и бибер (по укусу.) Користите га као прелив за твоја салата.
Уље слатког бадема
Арома уља слатког бадема је пријатна и то је само врх леденог брега. Помаже у лечењу перути, задржава здравље косе, промовише младалачку кожу и помаже у смањењу подочњака.
Про врх : За бољу апсорпцију, загрејте уље слатког бадема пре него што га примените. Запамтите, не би требало бити превруће за додир, само млако.
Јојоба уље
Уље јојобе (изговара се хох-хох-бух) јача и негује косу што спречава губитак косе. Помаже вам да се решите вишка себума и остатака на глави. Има лековита својства због којих је савршен за лечење акни и ожиљака од акни.
Про врх : Директно га нанесите на испуцале усне, кожу или ожиљке. Када га користите на кожи главе, разблажите га кокосовим уљем, посебно ако покушавате да третирате перут.
Последње мисли
Ако планирате да пређете на хладно пресована уља за кување, водите рачуна да их не загревате превише. Нису погодни за пржење и најбоље их је јести са салатама, хлебом и куваним месом. Ако сте га већ користили, волели бисмо да чујемо како је то побољшало ваш животни стил.
фрогг тоггс вс горе тек
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
