Ефикасни, природни начини да ваша коса остане црна
Преурањено сеђење косе међу најчешћим је здравственим проблемима, заступљено међу свим половима,
планинаре убијене на стази Апалача
понекад испливавају међу људе једва у двадесетим годинама! Већина здравствених радника верује да је овај забрињавајући тренд резултат загађења животне средине која се продире у ваш екосистем, укључујући храну коју једемо и стресне начине живота. Међутим, постоје начини да коса природно остане црна, или бар одлагање почетка проседе / бељења косе. У наставку су наведени неки од најлакших начина за осигурање бољег здравља гриве и очување њене природне боје:
Користите Амла - Натуре'с најучинковитије средство за косу
Индијска огрозд Амла је најкориснији, природни састојак хране који можете користити. Можете га користити у облику сушеног праха Амла који се може мешати са медом и јести два пута дневно. Такође можете да једете Амлу у облику заслађених бомбона. Друга употреба Амле је у облику директне примене. Прање косе сувим прахом Амла, а затим подмазивање уљем обогаћеним амлом познато је по очувању црнине косе. Ако имате тенденцију да развијете перут, користите мешавину праха Амла и лимуновог сока. Ово се може нанети на кожу главе око два сата пре шампонирања.
Користите Хенна паметно
Многи људи не воле тамно браонкасту нијансу коју кана оставља на коси. Уместо да хену користите као боју за косу, препоручује се да је користите као помоћ у превенцији, тј. За неутралисање сивења косе. За то бисте требали загрејати неколико листова кане у сенфовом уљу. Оставите да се ова лековита мешавина уља охлади неколико сати пре него што је умасирате у кожу главе.
најбоље место за куповину прибора за камповање
Мудро одаберите своје шампоне
Када купујете шампоне, припазите на састојке као што су комадићи катрана од угља, Амла, схикакаи, цинк, селен и салицилна киселина. То су устаљена помагала за косу, тј. Ова једињења спречавају перут која је познати узрок проседе косе, осим што промовишу боље здравље коже главе.
Испробајте карирање и маслачење црне косе
Кари листови су у основи зачински зачини који се користе за ароматизирање хране. Међутим, садрже ретке биохемикалије које јачају корене косе и промовишу укупну виталност коже главе. Покушајте да повећате дневни унос кари лишће . Такође можете исцедити мало кари листова у кокосово уље и користити га као тоник против сиве боје. Слично томе, познато је да путер припремљен од чистог крављег млека спречава појаву седе косе. То је један од разлога зашто древна индијска биљна школа медицине, названа Аиурведа, наглашава да једе минималну количину чистог гхее-а (концентрованог облика крављег млека) као део третмана за осијавање косе.
Користите ефикасне природне додатке за косу:
Спирулина —Ово је тоник за косу због ретких минерала и хлорофила који садржи.
Протеини и аминокиселине —Повећајте унос протеина / аминокиселина редовним једењем немасног меса, рибе, млека и махунарки. Аминокиселине попут цистеина и тирозина налазе се у многим производима против седе косе, што наглашава њихову ефикасност у овој ниши.
Витамин Е. - овај витамин је пресудан за осигуравање бољег имунитета власишта и одржавање здравих корена косе. Препоручени извори су клице, спанаћ, јаја, млеко, путер, ораси и биљна уља.
како везати чвор за врећу
Промовишите бољу циркулацију у власишту
Кожа главе често пати од лоше циркулације крви због генетских разлога или повишеног нивоа стреса. Ово нарушава снабдевање храњивим састојцима, узрокујући нагли пораст броја сивих власи. Да бисте то спречили, осигурајте да промовишете бољу циркулацију редовним масирањем власишта. Ово делује као двострука стратегија, тј. Ублажава напетост и помаже бољој циркулацији. Ово би могло бити још боље ако редовно масирате власиште природним уљима попут сезамовог уља, кокосовог и сенфиног уља. ( Здравље , МенсКСП.цом )
Такође прочитајте:
- 5 разлога за медитацију
- Како остати срећан све време
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
