6 савета за забаву током целе ноћи
Лето је овде, стижу и дани шортса, мајица и јапанки. Такође је време за љупке забаве на плажи уз роштиље и пиво. Време је да изнесете своје Федора шешире и РаиБан наочаре.
Мало креме за сунчање (да, и мушкарцима је то потребно) и спремни сте за полазак. Или бисте бар тако мислили. Лета такође доводе до дехидрације. Љета могу исисати воду из вашег тијела и осјећати се болесно и слабо. Али уз мало пажње можете да избегнете све непријатне ствари и проведете бучно лето са пуно журки и друштвених излета. Ево шта треба да урадите:
Носите прозрачну тканину
Кредит за слику: Схуттерстоцк
Одабир одеће која одговара времену је добар почетак. Изаберите одећу која вам омогућава да дишете. Постељина је одличан избор за лета. Лагане су, свестране и чине да изгледате „цоол“. Могу се упоредити са ланеним панталонама и ципелама за чамце. Додајте шешир и ваш изглед је завршен. Нећете се осећати само лако и без зноја, већ се нећете осећати ни угушено, као што бисте то чинили у уским фармеркама и мајицама за загрљај тела.
најбоље стазе за ходање за мушкарце
Држите се свог омиљеног пића
како направити терииаки трзавим
Кредит за слику: Схуттерстоцк
Једно од златних правила да не будете крвави мамурлук следећег дана је да се држите пића које волите. Ако сте љубитељ пива, држите се пива. Не пијте гутљаје коктела, вискија или вотке између тога само зато што су вас неки момци или девојке задиркивали због тога. Мешање пића је не-не. То доводи само до невоља. Различити алкохоли различито реагују у вашем телу. Док се 20 процената алкохола апсорбује готово одмах, преосталих 80% алкохола треба дуго да се преради.
Избегавајте Тхе Дарк Стуфф
Кредит за слику: Схуттерстоцк
Клоните се тамног алкохола попут рума, бурбона и црног вина, јер они обично узрокују страшни мамурлук и дехидрирају тело брже од неких других пића. Држите се лакших алкохола попут пива, вотке, џина или белог вина.
Задржи Мунцхинг
Кредит за слику: Тхинкстоцк
Пијење празног стомака иритира слузницу желуца више него ако сте пили након што сте нешто појели. Пре него што почнете да пијете алкохол, поједите нешто масно, на пример тост са маслацем или парче пице, пљескавицу са сиром. То неће заштитити само ваш стомак, већ ће успорити брзину којом алкохол жури у ваш систем.
Добро се хидрирајте
како камењем створити ватру
Кредит за слику: Схуттерстоцк
Када пијете превише, сложили сте се да се осећате заиста добро, али такође и дехидрира ваше тело. Дакле, за сваку чашу алкохола надокнадите је чашом воде. Ово ће вам помоћи да дуже стојите на ногама, омогућавајући вам уживање у забави и избациће вишак алкохола из вашег система. Зато држите боцу воде поред себе кад кренете на забаву ове суботе увече.
Придржавајте се правила пет минута
Кредит за слику: Схуттерстоцк
која раса има најмањи пенис
Кад завршите са пићем, увек сачекајте пет минута пре него што наручите још једно. Ово је само да бисте посматрали како ваше тело реагује на алкохол. Ако вам се заврти у глави или почнете да прљате говор, боље је да се полако држите воде до краја вечери док поново не почнете да се осећате боље. Не дозволите да вас напорни конобари или пријатељи извуку на боље. Не подлегните притиску, јер ћете се ви следећег јутра пробудити са срањем ако сте претјерали са пићем.
Можда ће ти се свидети и:
Како бити живот сваке забаве
7 Летње тканине
најбољи начин за пречишћавање водених напртњача
Како пити а да се не напијете
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
