5 најуспешнијих и најраширенијих бодибилдера свих времена
У историји спорта нема много бодибилдера који су наџивели очекивања да ће изгледати добро и бити успешни. Бодибилдинг, као врло захтеван спорт, спортисте не оставља у врло доброј физичкој кондицији након врхунаца. Али ових пет мушкараца пркосило је годинама и нормама спорта и не само да су изгледали сјајно већ су и непрестано били успешни.
1) Франк Зане
Амерички бодибилдер који је био познат и као 'Хемичар' због своје дипломе науке имао је једну од највећих телесних грађа у погледу симетрије и пропорција. Био је победник Мр. Олимпиа у годинама 1977, 1978. и 1979. Његова владавина представљала је померање бодибуилдинга из масе у естетику. Занеова линија отпада била је друга најтанија линија струка свих времена у фази Мр. Олимпиа. Све његове три победе у господину Олимпији дошле су на тежини мањој од 190 килограма. Зане је увек заговарао симетрију у односу на величину и тако на сцени није изгледао превише огромно. Међутим, имао је врло добру симетрију што га је навело да три пута заредом узме трофеј Мр. Олимпиа.
2) Дектер Јацксон
У ери мехурића, Дектер је неко ко још увек изгледа естетски попут бодибилдера из златне ере (70-их). Победник 2008. године, господин Олимпиа, познат је и као оштрица због своје естетске грађе на сцени. Да се садашњем господину Олимпији судило искључиво на основу симетрије него величине, нема сумње да би Дектер тренутно имао више трофеја од било ког другог бодибилдера. Иако је г. Олимпију освојио само једном, има максималне професионалне титуле у бодибуилдингу од било ког другог бодибилдера. Његов напоран рад и посвећеност спорту бодибилдинг превазилазе машту, јер је око 20 година такмичио се у Мр. Олимпиа и још увек се пласирао на 4. место на прошлогодишњем Мр. Мр. Олимпиа.
3) Шон Реј
Бивши професионални бодибилдер и аутор, Шон Реј је једини билдер који се увек пласирао у топ 5 у сваком господину Олимпији за који се такмичио. Иако је 12 година био тамо међу финалистима у г. Олимпији, заправо није могао да подигне пехар ни једном у животу. Два пута је био другопласирани у каријери. Шон је био један од ретких бодибилдера који је донео веома добре кондиције са добрим величинама. Скоро се такмичио у ери када су билдери почели да имају мехуриће на сцени, међутим, Шон је увек имао савршено урезан стомак, добру симетрију и укупну величину осталих мишића.
4) Шон Роден
Амерички бодибуилдер с Јамајке заправо нема величину попут Каи или Пхил, али је надокнађује добром кондицијом. То је разлог што се 2016. године пласирао на друго место у Мр. Олимпиа, где се такмичио против Пхил Хеатх-а. Ово је уједно био и његов најбољи наступ до сада у фази бодибуилдинга. Са такмичарском тежином од 240 кг, није му лако да донесе такву кондицију као на сцени. Иако је 2016. изгубио на Филу на такмичењу за Мр. Олимпиа, то није било зато што му је недостајала симетрија или оштрина, већ само зато што је „Пхил“ имао више масе од себе него „Схавн“.
5) Флек Вхеелер
Назван и султаном симетрије, флекс точак познат је по дијамантским резовима на свом телу. Иако никада није освојио Олимпијску титулу, Ронние Цолеман је прихватио да је точкић најбољи бодибуилдер против кога се такмичио због силне симетрије у својој грађи. Титулу класика Арнолда освојио је четири пута у каријери. Такође је један од најређих бодибилдера који уз бодибилдинг изводе борилачке вештине. У ствари, раније је био борилачки уметник само пре него што се загледао у професионални боди билдинг. Флек је у бодибуилдинг заједници добро познат као неко ко је увек имао савршену симетрију са поцепаним трбушњацима.
Ануј Тиаги је сертификовани лични тренер, сертификовани спортски нутрициониста и стручњак за терапијску вежбу Америчког савета за вежбање (АЦЕ). Оснивач је веб странице на којој пружа обуку на мрежи. Иако је по образовању овлашћени рачуновођа, уско је повезан са фитнес индустријом од 2006. Његов мото је да природно трансформише људе и верује да је тајна формула фитнеса доследност и посвећеност вашем тренингу и исхрани. Можете се повезати с њим путем Фејсбук и ЈуТјуб .
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
