Исхрана

Шест разлога зашто је смрзнути јогурт бољи од сладоледа

свеСмрзнути јогурт је релативно нов производ за већину људи. Осим за оне који живе у непосредној близини продавница у којима се налази производ, већина других га не може разликовати од сладоледа.



Међутим, смрзнути јогурт или онај од јоге разликује се од свог леденог пандана као и дању и ноћу, а ове разлике дају добро објашњење зашто је овај наизглед обичан десерт толико велика помама у иностранству.

1. За почетак, смрзнути јогурт, како му само име говори, направљен је од јогурта, за разлику од сладоледа који је направљен од креме. То значи да фро ио има много мање масти, до 0%, док сладолед по дефиницији мора имати најмање 10% масти, а пошто укус сладоледа зависи од његовог садржаја, што је квалитет бољи, то је више масти садржај. На пример, гелат ће садржати до 20% масти.





како од штапића направити ватру

два. Смрзнути јогурт се сматра здравом храном, а не само грицкалицом или десертом из различитих разлога, један је зато што садржи пробиотике, здраве бактерије које помажу телу у варењу и јачају имуни систем катализујући производњу основних витамина који одржавају тело у реду. подешен.

3 Нутритивно јогурт такође делује Сладолед далеко. Фро ио садржи угљене хидрате, протеине и витамине, све у већим количинама од сладоледа, а такође садржи и здраву дозу калцијума који помаже у јачању костију, одржавању срца у доброј форми, а помаже и у губитку килограма.



Четири. Такође, захваљујући својој бази јогурта, фро ио је добар за људе који не подносе лактозу, за разлику од сладоледа који је богат лактозом, па је не-не у случајевима поремећаја пробаве и за одрасле и за децу.

чиреве на унутрашњој страни бутине од истресања

5. Пацијенти са дијабетесом могу имати и смрзнути јогурт без шећера јер се лактоза (млечни шећер) која је присутна у млеку и сладоледу разграђује у живим културама у јогурту што га чини здравим за дијабетичаре.

6. По топлом индијском времену смрзнути јогурт ће вам бити згоднији јер се топи и смрзава на вишој температури од сладоледа због различите структуре базе јогурта.



Према речима Робина Цхаттерјееа, власника залива Јогурт, продавнице за куповину на улици Цартер Роад у предграђу Бандре у Мумбају, није ствар само у новини и укусу, већ у доношењу здравих избора у животу, а будући да је индијски потрошач данас обавештен и зна шта он или она жели, продати им мој производ никада није тешко.

У заливу Јогурт доступни су многи укуси производа за сва различита непца, од лубенице до сламе са укусом јагоде, популарне торте од боровничког сира, до манга са укусом брескве Манго и Јацк Спарров. Постоји и обична природна храна која има укус попут обичног јогурта.

Продавница има широк спектар здравих прелива са укусима, укључујући гранолу (богата влакнима), јапански моцхи (немасни, на бази пиринча), ораси, воће попут кивија, манга, плавих бобица (богатих гвожђем и антиоксидантима) и житарице попут банана ораха и воћних каменчића.

Такође је на лагеру низ попустљивих прелива за слатке зубе који укључују лешнике пресвучене нутелом или пецивом, кору од торте од сира, карамелизоване бадеме, М & М и сломљени Ореос. Они су такође једини локал у земљи који нуди веганске мочварне блатове и воћне паприке припремљене помоћу молекуларне гастрономије.

Због вишеструких благодати, ио ио није класификован као десерт упркос упоређивању са сладоледом, то је здрава храна која се може добити у било које доба дана.

како ложити ватру шибицама

Желим вам здрав дан, зар не? ( МенсКСП.цом )

Такође прочитајте: Водич за МенсКСП за здраво живљење, Храна која ће вам помоћи да престанете са пушењем

Шта мислите о томе?

Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.

Постави коментар