10 комбинација хране које бисте увек требали избегавати
Храна је важан састојак у нашем свакодневном животу. Не можемо без тога, али не можемо ни са превише, ни са погрешним деловима. Превише ствари за имати на уму, зар не мислите? Ми схватамо. Није лако, па чак ни људски могуће, у већини случајева поштовати свако правило из књиге када је реч о храни. Али саставили смо неколико најважнијих које бисте добро имали на уму пре него што ставите ту кашику хране у уста. Ове
Млекара са воћем, ротквицом или грожђицама
Иако је воће лако и брзо сварљиво, млеко је управо супротно, успорава процес варења. Не, комбиновањем ове две врсте плодови увијају млеко и стварају киселост.
Ротквица вам загрева унутрашњост док се млекаре хладе. Такође, конзумирање млечних производа само по себи је комплетна храна и не сме се комбиновати са било којом другом храном јер одлаже процес варења.
Риба и млеко
Упаривање млека са било којим врстама производа који нису поврће - риба, месо или пилетина могу бити штетни. Риба и месо греју храну, а млекарство хлади. Комбиновање њих две у оброку или конзумирање леђа уз леђа може довести до блокада и токсина у вашем систему.
Сол и млеко
Сол је адстрингент, док је млеко познато по својим хранљивим својствима - што је противречност коју увек треба да избегавате у храни.
Расхлађена пића
Избегавајте да једете сладоледе, хладна пића или ледена пића током или непосредно након оброка јер ови коче пробавни процес.
каква су правила контурних линија
Слаткиши после 18:00
Избегавајте све врсте слаткиша или јогурта после 18:00. Ако једете такву храну, само ћете побољшати стварање вишка слузи у вашем систему.
Кувани мед
Иако сирови мед сигурно има лековита својства и саветује се да се конзумира, мед, када се кува, мења своја хемијска својства у лепљиву, лепљиву супстанцу која је отровна јер зачепљује ваше канале.
Гхее и душо
Никада не комбинујте прехрамбене производе због њихових контрадикторних својстава - гхее хлади и загрева мед.
Воће са шкробном храном
Никада не комбинујте воће са кромпиром, сиром, прженом храном или било којом другом шкробном храном. Иако је воће лако сварити, ове друге опције трају дуже. Воће се обично најбоље конзумира самостално.
Диње и житарице
Диње су лако сварљиве, док зрна трају дуже. Комбиновање ова два прехрамбена производа може вам пореметити стомак.
Лагана и тешка храна
Чини се да је добра идеја и здрава навика комбинирати лакшу храну са тежом, јер би то могло уравнотежити вашу пробаву, зар не? Погрешно. То може покварити ваш систем.
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
