Топ 5 најбољих бицепса свих времена
Велике руке су увек биле пожељне. Ништа се заиста не осећа боље од држања руку од 22 инча и ходања около, окрећући главе.
Хероји бодибилдинга старе школе прихватили су овај тренд до те мере да данас сви желе веће оружје. Ваш локални херој у теретани можда има неке велике руке којима ви тежите, али да ли сте се икада запитали ко је имао најбоље руке на свету?
Највећи бицепс на свету
Ево листе топ 5 најбољих бицепса свих времена
1. Сергио Олива
Сергио је рођен на Куби и прошверцовао се у САД. Познат као Мит, руке су му мериле 20,5 инча. Сергио Олива је освојио 3 узастопне титуле господина Олимпије и био је један од њих који је сво време изгледао у најбољем стању.
Преминуо је у 71. години. Прича се да га је жена једном устријелила, али је преживио. Претпостављам да је то масивно оружје морало бити најбољи штит против тих летећих метака.
2. Ронние Цолеман
Ко не би знао овог типа? Осмоструки МР ОЛИМПИА, са надареном генетиком. Билдер који је био познат по томе што је подигао максималну могућу тежину док је имао смелости да вришти Лагана беба !!
• Бицепс - 24 ин
• Телад - 22 ин
Његове руке срамоте руке старих школских бодибилдера. Док је Сцхварзенеггер љубио своје 22-инчне бицепсе испред Веидера, Ронние је савио своја 22-инчна телади и рекао, кучко молим те.
Иако више не изгледа исто као некада, због неколико повреда и старости, и даље је инспирација млађој генерацији.
3. Лоу Ферригно
На свом врхунцу, Ферригно је имао 5 стопа и 285 килограма, а мере су му биле следеће: бутине: 29 'бицеп 22,5' струк 34 'сандук 59' и врат 19 '.
Његови рекорди укључују притисак на клупи 560 килограма, дизање лифта 850 килограма и чучањ 675 килограма. 1977. победио је у најјачем човековом такмичењу на свету подигавши аутомобил висине 2,65 килограма са земље.
Имао је само 21 годину када је освојио Мр. Универсе, своју прву титулу, а рекорд се и данас налази у Гуиннессовој књизи рекорда. Његов огроман стас и руке донијели су му улогу 'Невјероватног Хулка' још 70-их година што га је учинило богатим и познатим.
4. Кеннетх 'Флек' Вхеелер
Флек је амерички професионални билдер ИФББ. Четири пута је освојио Арнолд Цлассиц, тада рекорд, а Арнолд Сцхварзенеггер га је једном описао као једног од највећих бодибилдера које је икада видео.
Његова величина руке била је 22,8 инча, и сматрали су га једним од најестетичнијих људи у универзитету бодибилдинга, што га је такође натерало да освоји мноштво наслова и изађе у пуно фитнес магазина.
5. Грег Ковацс
Ковацс је био студент електротехнике на факултету и играо је хокеј и фудбал пре него што је свој живот посветио својој бодибуилдинг каријери.
Према Мусцле Инсидер-у, његова висина је 6'4 ', имао је ван сезоне тежину од 420 килограма, а такмичарска тежина од 330 килограма. Руке су му мериле 25 инча, груди 70 инча, а ноге колосалних 35 инча.
справа за даме да пишу стојећи
Извештено је да је развио више од 27 инча руку у јеку своје каријере. Ковацс је своју ИФББ Про картицу стекао 1996.
Хелиус је један од најперспективнијих фитнес професионалаца у Мумбаију и хонорарни предавач котлића. Његово знање о исхрани и управљању меким вештинама тренера је добро препознато. Да знам више о њему КЛИКНИТЕ ОВДЕ , и пошаљите своје упите о фитнесу на хелиусд@хотмаил.цом.
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
