Природни бодибуилдинг захтева размишљање од челика, а врло је мало људи довољно за то
Идемо право на ствар. Осим ако живите у педесетим годинама прошлог века, морате бити свесни нежељених ефеката и предности анаболичких стероида. Професионални спортисти их деценијама користе да би постали већи, јачи и бржи. Нема сумње у чињеницу да стероиди могу да потисну ваше тело даље од онога што је способно да уради. Нисам против људи који користе анаболичке стероиде за постизање било којих циљева. Међутим, и даље бих рекао да се не бавите послом САМО ДА БИ ДОБРО ИЗГЛЕДАЛИ или ИМПОРИСАЛИ ТИНЕЏЕРСКУ ДЕВОЈКУ. Стварне и зреле жене не брину за ваших шест пакета или избочених мишића. Веруј ми на ово. Остати природан у свету бодибуилдинга данас је изазов у којем већина људи не успева. Сваки следећи тип у теретани је или на соку или тражи савет тренера са соковима. Тешко је остати природан, а они који то раде науче пуно тога успут.
1. Стрпљење
Да бисте природно постали већи, потребно вам је пуно времена и несхватљиво стрпљење. Ово стрпљење, заједно са доследношћу, сјајне су особине којима вас природни бодибилдинг може научити. Ови квалитети не само да ће вам помоћи у теретани већ и ван ње. Ако добро погледате, момак који жели да спакује што више мишића користећи лекове за побољшање учинка у распону од 12, 16 или 20 недеља, неће имати такве особине.
2. Инспирисати
Када се угледате на дизача који расте разумним темпом и једне лепе недеље, видите га готово двоструко већег од оног који је био прошле недеље, знате да нешто није у реду. Тог тренутка почињете да губите поштовање према момку. Корисници дрога имају екстремну предност у односу на природне. Чак и ако све радите како треба, не можете да растете као јахач! Дакле, ако сте неко ко је природно постигао пристојну телесну грађу или ниво снаге, надахнућете многе око себе да раде више и паметније. Као природном дизачу и тренеру, ово ми се догодило много пута и осећај је ван света.
3. Ментално јак
Опет, природни бодибилдинг није за оне немоћне. Мишићна маса и снага не пуцају врло брзо када природно тренирате. Понекад ћете видети како не напредујете, нисте у стању да постанете јачи или већи, без стварних резултата, док други око вас расту као коров. У овом тренутку ваша ментална снага ће бити тестирана. Држање подаље од употребе роида у овом кључном тренутку је оно што мушкарце раздваја од дечака. Хенри Форд, оснивач Форд мотора, једном је рекао - Без обзира мислите ли да можете или мислите да не можете - у праву сте.
4) Почните да се удобно осећате у свом телу
Такмичари који се такмиче користе дрогу да би победили. То је њихов хлеб и путер. Њихову употребу не подстичу несигурности, што је заправо гориво за незреле посетиоце теретане. Тренирајући природно и растејући природно, почињете да прихватате да не можете бити велики или поцепани све време. Имати видљиво шест пакета дан за даном или остати на једноцифреним телесним мастима није практично могуће. Као резултат тога постајете сигурнији и сигурнији у своју кожу. Не дозвољавате да вас одређују величина вашег бицепса или груди. Прихватате чињеницу да је ваша грађа само један део ваше личности. Тако да, немојте да вас заглаве негативни коментари које би вам могао лицемерни анаболички корисник бацити, називајући вас ситним, слабим или непостојећим.
Па, момци, ако сте тренирали природно, потапшајте се по леђима - ВИ СТЕ БАДАС!
Сингх Даман је особни тренер на мрежи и интернетски лични тренер и носилац ПГ дипломе у фитнесу и исхрани који верује да је физичка спремност подједнако важна у нечијем животу као и дисање, спавање и једење. Повежете се с њим на његовом ИоуТубе страница
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
