Бацкпацкер'с Блуеберри Црисп
Задовољите своје сладокусце са овим брзим и лаким хрскавим чипсом од боровнице. Са само 4 оз, овај десерт који подиже морал је дефинитивно вредан тежине.
Да би смањили тежину паковања, бекпекери понекад усвајају чисто утилитаран приступ планирању оброка. За многе, максимизирање калорија по унци постаје примарни циљ. Иако ова директна размена калорија чини добру науку, она не успева да уважи суптилну сложеност људских емоција – наиме, нашу неутаживу жељу за десертом.
Образац за претплату (#4)
Д
Сачувајте овај пост!
Унесите своју е-пошту и послаћемо ову објаву у ваше инбок! Осим тога, добићете наш билтен пун сјајних савета за све ваше авантуре на отвореном.
САЧУВАТИ!Све што кажемо је да вам је на крају дугог дана понекад потребно мало подизања морала. Нешто слатко за подизање расположења. А то је управо оно што овај хрскави од боровнице има за циљ.
Овај рецепт погађа све потребне категорије за десерт у руксаку: лаган, јефтин и брз и једноставан за прављење. То је један од оних рецепата са једва изједначеним рецептом који заправо само комбинује неколико основних састојака да би се постигао. Што је, након дугог дана на стази, управо оно што желите.
Иако постоји гомила компанија које су заиста добре претходно упаковани десерти за руксак , оно што нам се свиђа код овог је то што можете контролисати састојке. Не волите боровнице? Нема проблема. Замените их за јагоде, малине, јабуке или било коју другу врсту смрзнутог воћа. Можете га упарити са својом омиљеном врстом граноле купљене у продавници или направити сопствену. А да бисте постигли жељени ниво слаткоће, можете укључити онолико или мање пакетића шећера колико желите.
Дакле, следећи пут када планирате своје оброке за излет и размишљате о томе да прескочите десерт, размислите поново! Будућност којој ћете се касније захвалити.
Зашто ради за руксак
‣ Као десерт који није неопходан, овај је прилично лаган. Са тежином од нешто више од 4 оз за две порције, ово је средство за подизање морала који је итекако вредан своје тежине.
‣ Овај „уради сам“ десерт вам даје велику контролу над састојцима. Помешајте и ускладите своју врсту омиљеног смрзнутог воћа са вашом омиљеном гранолом.
Напомене о састојцима
‣ Увек можете додати још воде ако је потребно, али потребно је много времена (и много горива) да се превише испари. Дакле, ако желите да посматрате мерења на терену, грешите на страни мање воде, а не више.
‣ Покупили смо наше замрзнуте боровнице у Традер Јое'с-у, али можете их пронаћи и на мрежи на нутс.цом и Амазон .
Напомене о опреми
‣ Користили смо наше МСР Церамиц Флек тигањ за овај рецепт зато што је било најлакше приказати процес и одлично је непријањајући што чини чишћење без проблема, али било која врста лонца за руксак ће такође радити. Само водите рачуна да померите боровнице када вода почне да кључа како бисте били сигурни да се не залепе.
Бацкпацкер'с Блуеберри Црисп
Аутор:Фресх Офф Тхе Грид 4.84из6оцене сачувати Сачувано! Рате Време кувања:5минута Укупно време:5минутаСастојци
- 1 до 1 ½ оз смрзнуте сушене боровнице
- 3 пакетићи шећера
- ½ чаша гранола
Упутства
- Додајте боровнице и шећер у посуду за кување, а затим додајте 6-8 оз воде (увек можете додати још касније!). Пустите да проври, а затим кувајте док бобице не омекшају и течност не постане сирупаста, мешајући по потреби да се спречи лепљење, око 5 минута.
- Уклоните са ватре, прелијте гранолом и удубите!
Напомене
* Исхрана је приближна на основу две порције. Схов Нуртритион СакритиИсхрана (по порцији)
Калорије:215кцал*Исхрана је процена заснована на информацијама добијеним од калкулатора исхране треће стране
Одштампајте овај рецепт
