5 додатака кожи и витамина који заслужују место у вашој свакодневној рутини за природни сјај
Како се бринете о својој кожи?
Да ли користите ноћну крему или пијете чашу воде у којој је колаген у праху? Можда сте тип спирулина смоотхие-а или се можда бавите пробиотиком.
Иако нам је индустрија лепоте давала низ врхунских производа за негу коже, популарност нутрицосметицс-а, укључујући мултивитамине и друге додатке лепоти за здравље коже, експлодирала је у последњих неколико година.
Шта је побудило интересовање?
Ми смо генерација опција и акција, зар не ?!
Прво, пружа чисту исхрану и биљне екстракте, што је вин-вин ситуација за све.
А концепт суплемената за кожу је прилично свестран. Можете их додати својој храни, пићима, помешати их са производима за негу коже или једноставно попити пилулу.
У којем год облику да се одлучите за узимање, не заборавите да не пропустите ове бисере исхране за блиставу кожу и друге здравствене бенефиције.
најбоља врећа за спавање без мумије
Колаген и хијалуронска киселина за обнављање коже
Улагање у негу коже популаран је избор откако смо схватили да нас наша кожа представља свакодневно и да ће то чинити веома дуго.
Свесни смо да ће добро хидрирана, млађег изгледа коже са еластичношћу побољшати нашу личност на начин на који не може да се перута кожа. И ми знамо да то може да постигне најбољи додатак колагена за кожу.
И не само то, колаген и хијалуронска киселина могу да помогну и у регенерацији оштећених ћелија коже. То значи зарастање видљивих ожиљака и мрља на кожи током одређеног времена.
Витамин Ц за природни сјај коже
Лако се проналази, ретко узима. Нико не воли да потцењује снагу витамина Ц, посебно када је увек присутан у нашем фрижидеру. Али можда, нисте љубитељ пикантног укуса или не налазите довољно времена за прављење лимунаде, лимунових сокова или крвавих марија.
У том случају немојте зазирати од додатака витамина Ц јер је појачивач имунитета и један од најбољих витамина за ужарену кожу.
Такође је један од кључних састојака већине производа против старења и крема за сунчање јер помаже у стварању колагена и штити кожу од оштећења на сунцу.
Витамин Е за заштиту од сунца
Још један популарни састојак већине производа за негу коже против старења је витамин Е.
Његова главна функција је да заштити нашу кожу од штетних УВ зрака сунца и спречи тамне мрље и боре. Такође помаже у лечењу упале.
Витамин Е наша тела производе кроз себум, масну супстанцу која се емитује кроз поре коже. Дакле, ако имате суву кожу, додаци витамина Е могу помоћи вашој кожи да створи равнотежу.
најбољи канта за медведе за руксаке
Витамин Ц, Д и Е заједно су изузетно ефикасни. Такође могу помоћи у јачању имунитета и побољшању здравља црева.
Екстракт зелене кафе за млађу кожу
Капсуле зелене кафе завладале су светом као додатак за мршављење, али да ли сте знале да могу и до 10 пута смањити ефекат слободних радикала у нашем телу од обичног зеленог чаја?
Одржава влагу коже, лечи је и смањује појаву бора и финих линија током одређеног временског периода.
Млечна чичка за лечење акни
Најпознатији по заштити јетре и јачању костију, чичак такође помаже у процесу детоксикације.
како сексуално привући жене
Са својим антиоксидантима и антиинфламаторним својствима показао се као користан додатак људима који имају акне.
Поздрави срећну кожу!
Већина суплемената је широко доступна на тржишту, посебно витамини. Зато пажљиво прегледајте састојке пре него што их купите. Посаветујте се са дерматологом и узмите дозу на основу потреба ваше коже.
Нека ваша кожа буде срећна и увек ћете бити спремни!
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
