8 природних начина на који мушкарци могу обновити косу са линије косе која се повлачи
Губитак косе је неизбежан у животу, као и сам живот. Можда не одједном, али можда полако напредовање које ће завладати средином двадесетих. Проређена коса је горка стварност у животу већине мушкараца која у свом животу може имати пуно негативних асоцијација.
Проређивање косе напредује с временом, а праменови косе непрекидно фино расту и проређују се док коначно не нестане. Медицински термин за ову врсту губитка косе назива се андрогена алопеција, иначе названа ћелавост мушког узорка.
Међутим, ево овако нешто ако почнете да примећујете прве знакове губитка косе или проређивања косе и ако предузмете одговарајуће кораке да бисте се тиме суочили, можете одложити процес ћелавости или зауставити тренутну штету. Такође, не треба да се клоните бриге о себи као делу мушког режима лепоте.
Ствар код губитка косе је у томе што је такође може биолошки изазвати хормон назван дихидротестостерон (ДХТ), који је нуспродукт тестостерона. ДХТ агресивно напада фоликуле длаке и покушава да их смањи. Иако постоје начини за решавање застрашујуће повучене линије косе и шишања како би се избегло њихово показивање остатак света , ево начина за враћање највише косе натраг или барем заустављање оштећења:
1. Почните рано
Као што смо раније рекли, једном када приметите знаке губитка косе. Морате започети истраживање и разговарати са лекарима о томе шта ће вам поћи за руком и започети лечење што је раније могуће.
2. Истражите
Међу различитим плановима лечења који постоје на тржишту, требали бисте знати да имате на располагању различите опције од шампона / регенератора, крема, серума, лекова, па чак и замене косе. Опцију лечења одабирете након консултације са дерматологом.
3. Водите рачуна о вањским факторима
Страни фактори такође утичу на стопу губитка косе. Правилна дијета која поспешује раст косе, редовно вежбање и смањени ниво стреса помажу у смањењу губитка косе. Редовно уз шампоне и третмане за опадање косе, свакодневно четкање косе ради повећања протока крви и циркулације, као и редовно уређивање.
4. Водите рачуна о симптомима
Главни симптом ћелавости често је перут, а алтернативни случајеви перути или сувоће коже главе могу такође довести до губитка косе. То значи да се за сузбијање губитка косе прво морате борити против перути. Примените три главна правила: Свакодневно подмазујте косу, користећи производе против перути попут шампона и регенератора и на крају крему или маску за косу како бисте се побринули за сушење власишта. Користите производ попут ваздушне креме против перути или креме за опадање косе.
5. Узимајте дијететске суплементе
Покушајте да уврстите храну богату витамином Б, цинком, гвожђем. Такође можете да се обратите дијететичару, али храна попут кајсије, житарица, меса јетре добро делује. Осим хране, могли бисте свакодневно да добијате и суплементе који су богати витаминима попут додатка цинка, витамина Б супер комплекса итд. Ове таблете су одличан ресурс за витамине одговорне за раст косе.
6. Ник пушење
Истраживање Националног тајванског универзитета открило је да пушење убрзава губитак косе код мушкараца. Поред тога, ово је прва ствар коју ће вам лекар рећи да се спречите. Нарочито ако сте пушач ланца, вероватније је да патите од благог до озбиљног губитка косе.
7. Такође производи за обликовање
Ако сте на путу да вратите косу или спречите даље оштећење, најбоље је да се уздржите од производа за обликовање. Производи за обликовање попут спреја за стајање или миша садрже хемикалије у себи и могу наштетити расту ваше косе и нанети неповољне даље штете од којих желите да се клоните.
8. Прописани лекови
Такође бисте могли да прибегнете свакодневном лечењу лекова које дерм прописује за подстицање раста косе. Међутим, њима треба прибегавати као последњој опцији, јер то може довести до тога да зависите од лека за раст све док желите да одржавате усев на глави.
Опширније: Најбоља уља за раст косе за мушкарце
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
