ТХЕ Ултимате Бацкпацкинг Цхецклист
Пхото би @ каилинб1231
Следећа листа за руксаке прецизно одређује све ствари о којима треба да размислите пре и после путовања, као и основне предмете опреме који морате имати у свом пакету. Почињемо са списком и настављамо са описом сваке појединачне ставке. Ако желите да преузмете листу у ПДФ-у, кликните овде.
Листа за руксаке
Кликните овде да бисте преузели ову контролну листу за руксаке у ПДФ-у.
Планирање и припрема путовања
| Схватите логистику | Планирајте залихе |
| Проверите временску прогнозу | Дистрибуирајте своју опрему |
| Обавестите хитни контакт | Набавите осигурање |
| Мапирајте изворе воде | Направите буџет |
Руксак
| Паковање (капацитет ~ 40-65Л) | Омотач омота или поклопац паковања |
Склониште
| Шатор | Улози |
| Летење / киша церада | (опционално) Гуилинес |
| Стубови | (опционално) Отисак / земљана крпа |
Слееп Систем
| Јастук (на надувавање) или подстављена врећа за ствари | Јастук за спавање |
| Врећа за спавање | (опционално) Подстава за врећу за спавање |
Кухиња
| Шоља (~ 750мл) | Гориво (пропан или алкохол) |
| Спорк | Лакше или водоотпорне шибице |
| Пећ | Средство за дезинфекцију руку или сапун |
Храна и вода
| Храна (~ 2 лбс дневно) 31 Идеја о храни | Флаша (1Л за прљаву воду) |
| Вода (носите најмање 1Л у сваком тренутку) | Капљице за филтрирање или пречишћавање |
| Флаша (1Л за чисту воду) | (опционално) Врећа за пуњење (капацитет ~ 10Л) |
Одећа
| Топ Лаиерс | Раин Схелл |
| Доњи слојеви | Капе за главу / Бандана |
| Доње рубље | Стазе за трчање или чизме |
| Чарапе | Цамп Схоес |
Навигација
| Мапа | Компас |
Светлост
| Фара или батерија | (опционално) Додатне батерије |
Тоалетне потрепштине
| Четкица за зубе | Тоалет папир |
| Паста за зубе |
Прибор за прву помоћ
| Пинцета | Лепљива трака |
| Фластери | Ублаживач бола / други лек |
| Антисептичне марамице |
Прибор
| Гледати | Спреј против инсеката |
| Нож | Телефон / камера |
Опционални додаци
| Пешкир | Крема за сунчање |
| Треккинг Полес | Наочаре за сунце |
| Гамаше | Балзам за усне |
| Ушни чепови |
Једном кад се вратиш
| Оперите и чувајте своју опрему | Снимите своја сећања |
Пре него што кренете
Схватите логистику
Прво одаберите планинарење које желите да урадите и правац којим желите да идете, сезона и месец у којем започињете планинарење могу утицати на ову одлуку. Затим, проверите услове стазе и истражите паркинг и логистику прелаза до стазе.
јастук за спавање са отвореном ћелијом
Какви су путеви? Постоје ли тренутна затварања? Постоје ли шатлови у околини? Каква је ситуација са паркирањем? Можете ли паркирати аутомобил преко ноћи и које пропуснице и дозволе су потребне за то подручје?
Будући да бисте могли изгубити пријем ћелије на путу до главе стазе, такође није лоша идеја да имате испис упутстава и мапу подручја.
Наше бесплатни водичи за стазе садрже све информације које треба да знате.
⛈ Проверите временску прогнозу
Температуре неће бити исте на нивоу тла насупрот 3000 фт. У брду. Чак у пустињи , температуре могу да се крећу и до стотине током дана и испод нуле ноћу, што значи да ће вам за пешачење требати разноврсна одећа.
Брзосушеће се тканине које влаже, добро су место за почетак и паковање додатних чарапа, облога и слојева драгоцено је за пресвлачење како би се избегла хипотермија у влажним или знојним условима.
Провера временских предвиђања и просечних годишњих температура пре времена даће вам неке идеје о томе шта можете очекивати, а одатле можете уврстити обућу и све додатне потрепштине које ће вам требати (сунчане наочаре, крема за сунчање, гамаше итд.) Гледајући у климу и терен где ћете пешачити.
Обавестите хитни контакт
Без обзира да ли идете у једнодневни планинарење, преконоћно путовање руксаком или започнете прву етапу планинарског пешачења, обавештавање некога о својим плановима увек је добра стратегија. Природа вам може бацити неке криве, а у случају да се повредите, изгубите или се не вратите на дан који сте првобитно планирали, охрабрујуће је знати да ће бити неко ко ће послати групе за претрагу.
Ево три ствари које би требало да поделите са породицом / пријатељем пре него што започнете планинарење:
- Детаљан план путовања
- Мапа са тачном локацијом где ћете пешачити
- Кад помислиш да ћеш се вратити
Да бисте избегли слање потражних странака у потрази за вама, обавезно обавестите породицу, вољене особе или било кога кога сте одредили да буде ваша контакт особа да сте након путовања стигли кући здраво и здраво.
Хикинг Хацк: Цаирн Апп је сјајна нова апликација за праћење у стварном животу која вам омогућава да одаберете „сигурносни круг“ са којим можете делити свој планинарски напредак и локацију у случају нужде. Такође аутоматски упозорава ваш круг у случају да касните са путовања.
Мапирајте изворе воде
Једна од најважнијих ствари коју треба лоцирати на стази су доступни извори воде, посебно ако планинарите у сувој пустињској клими где је вода посебно оскудна.
Знање колико километара лежи између водних станица помоћи ће вам да утврдите колико воде треба да имате на себи између поновних пуњења. Такође је важно узети у обзир своје систем за пречишћавање воде , било да су то капи, филтер, кључање итд.
Планирајте залихе
Опскрба храном може потрајати мало или пуно планирања, овисно о томе како то радите. Будући да вам је истовремено на располагању само толико простора за храну, успут ћете морати да осмислите систем за обнављање залиха хране. Без обзира да ли се придржавате једне методе или комбинирате неколико, ево неколико најпопуларнијих опција опскрбе храном:
- Купујте храну у градовима, бензинским пумпама и пунктовима за опскрбу дуж стазе.
- Поставите „одбијајућу кутију“ где узимате оно што вам треба, а остатак враћате у кутију и даље је шаљете поштом од тачке до тачке.
- Нека се кутије са храном среде пре времена за отпрему и чување у поштама.
- Нека неко одложи храну на одређеним локацијама да бисте је преузели.
- Ослоните се на планинарске кутије и једите све што је доступно (не нужно најпоузданији план.)
- „Кеширајте“ своју храну: ставите храну на одређене тачке дуж стазе пре времена за преузимање.
Дистрибуирајте своју опрему
Ако пешачите са неколико другова, зашто онда не раширите тежину? Шансе су да ћете неколико тешких предмета желети да користите, а планинарење је дефинитивно време за усвајање дељења брижни менталитет. Планирајте унапред са својом групом ко шта доноси.
Можете чак и заменити ношење ствари као што су шпорет, главнина залиха воде или хране или било који други предмети који се могу узајамно користити у групи.
Набавите осигурање (опционално)
Планирате узбудљиву екскурзију у иностранство? Осигурање путовања могло би бити једно од најважнијих куповина које обавите пре путовања са руксаком. Постоји неколико различитих планова које можете да изаберете, а може бити и вредног мира, знајући да сте заштићени од случајног набирања огромних медицинских рачуна у иностранству од 50.000 америчких долара. Ево даљег проучавања зашто вам путно осигурање може одговарати: 5 најбољих путних осигурања за 2021 .
Направите буџет (опционално)
Живот на дивном отвореном требао би бити јефтин, зар не? Не нужно. Куповина одговарајуће опреме, залиха и хране пре времена може се брзо збројити, а ако планирате да вас не буде дуже време, рачуне ћете имати код куће и месецима унапред. Стварање буџета може вам помоћи у изради плана и управљању финансијама. Неке кључне ствари које треба узети у обзир приликом планирања вашег буџета укључују дужину путовања, трошкове превоза и путовања, рачуне, храну, смештај, разно. трошкови на стази, хитни новац и трошкови куповине опреме.
Апликација Цаирн аутоматски обавештава ваш „безбедносни круг“ ако се већ неко време нисте пријавили.
Бацкпацкинг Ессентиалс
Руксак
Руксак је један од најважнијих делова опреме. Обавезно одаберите пакет који тежи мање од 2 кг, удобно се наслања на ваше паковање и направљен је од прозрачног материјала попут Динеема или најлона. Што се тиче капацитета, препоручујемо од 40 до 65 л, у зависности од дужине и трајања вашег путовања. И запамтите, што је веће чопор, то људи више у њега угурају ствари и на крају је теже.
како знати да те девојка тајно воли
Подстава помаже у заштити руксака и његовог садржаја од кише. Ако нисте власник облоге, уместо ње можете користити врећу за збијање смећа. То је само ефикасно.
⛺ Склониште
Склоништа за стазе, шатори, цераде и висеће мреже могу све да раде као склониште. Међутим, у зависности од окружења које ћете провести ноћу у једној од опција можда ће бити боље од друге. Бубе, време и терен могу утицати на одабир склоништа.
Ослањање на склоништа у кампу може бити погођено или пропуштено у доступности.
како носити доње рубље мушкарци
Висеће мреже одличне су за уштеду килограма - све док их негде имате можете их окачити.
Цераде могу радити, али ствар без зидова може бити сметња.
За оштрију климу ултралаки шатори могу вам добро доћи и изненађујуће су издржљиви, али могу коштати прилично пени.
Систем Систем спавања
Системи за спавање састоје се од јастука за спавање, вреће за спавање, облоге и а јастук (ако га желите).
Тхе подлога за спавање је ваша удобност и заштита од тла. Саветује се да га пре времена тестирате у неколико различитих подешавања како бисте били сигурни да је удобан и да има довољно изолације. Јастучићи за спавање имају различите дужине, дебљине и могу бити на надувавање или пенасти.
Вреће за спавање треба да падне између 1-3 килограма. У зависности од окружења и температурног опсега у којем ћете бити, можете бирати између пухова или синтетичке изолације, летње, тросезонске или зимске торбе и стила (мумија, јорган, правоугаони итд.).
Линери су добар начин да унутрашњост вреће за спавање буде чиста и обезбеде додатну изолацију, мада нису неопходне.
Кухиња
Опрема за кување састоји се од једноставности и вишенаменске употребе. Узмимо за пример шпорка. Мали прибор је лаган, практичан и пружа најбоље од оба света. Када је реч о прибору, пластично сребрно посуђе може бити примамљиво за челик или титан због своје тежине и цене, али није издржљиво.
Такође ћете желети да спакујете добар нож за резање, посуђе (челична шоља или чинија треба) и планирате да донесете нешто за кључање воде са било којим лонац или млазни чир са горивом .
На крају, можете одабрати свој начин чишћења: топла вода и рибање или опција биоразградивог сапуна .
🥑 Храна и вода
Као правило, планирајте да носите 2 кг хране за сваки дан планинарења. На пример, ако је следећа тачка опскрбе удаљена 5 дана, у пакету треба да имате око 10 кг хране. Одличан начин за оптимизацију оптерећења храном је држање опција које имају висок однос калорија по унци. Ево неких сјајни кандидати .
Што се тиче воде, она у великој мери зависи од тога колико су извори воде удаљени од другог. Ако је воде пуно на стази, можда ћете се извући ако уопште не носите воду - једноставно пијте на извору. Ако су извори воде ретки, пожелећете да напуните једну или две боце од 1 Л и понесете их са собом на стазу. Више о овој теми овде .
Одећа (ношена и спакована)
Клима и време ће овде бити највеће одреднице. Ту такође добро долази слојевитост.
Желите да спакујете бар један сет одеће за планинарење и други сет за камповање (укључујући ципеле). Ваша планинарска одећа неизоставно ће се смочити од зноја или кише. Дакле, када завршите планинарење за један дан, биће вам драго да имате суву, топлу одећу за пресвлачење.
Пјешачење по хладном времену? Морате спаковати неколико додатних предмета да бисте остали топли - доња јакна, кишница, вуна капа, рукавице итд.
како носити руксак са водом
Навигација
Постоји много ГПС-а, сателита или програма за преузимање опције апликација за избор за навигацију. Многе апликације вам чак омогућавају да унапред учитате мапе трагова на телефону, тако да их можете користити и на мрежи и ван ње.
Али, како планирате навигацију путем, најважније је и колико желите да будете повезани са технологијом. Ако се ипак одлучите за технолошки пут, није лоша идеја да имате резервни план навигације ... за сваки случај.
Имати компас , мапа или водич кроз стазу која обележава кампове, изворе воде и друге значајне карактеристике могу бити одличан извор.
Светлост
Фарови су најпопуларнија опција осветљења, јер омогућавају пешацима да се рукују и вишенаменски су (многи имају рефлекторе, црвене зраке, сигнале за помоћ, подесиво осветљење). Постоје чак пуњиве фарове можете бирати.
Али, још увек постоје планинари који више воле добру стару батеријску лампу, лампион или светло за шаторе. Будући да опције осветљења долазе у свим различитим облицима и величинама, неки почетни кораци који ће вам помоћи да одлучите шта је најбоље за вас је да узмете у обзир жељени ниво излазне светлости и процену времена (број лумена), удаљеност снопа, тип батерије, оцену отпорности на воду и активност коју желите Користићу светло за.
🧼 тоалетне потрепштине
Само зато што данима пешачите без туширања, не значи да морате да се одрекнете свих својих ритуала личне хигијене. Паста за зубе, четкица за зубе, сапун, крпе за умивање и средство за дезинфекцију руку могу много да помогну. Биоразградиве марамице такође могу бити одличне за брзо брисање када у близини нема воде. Тоалетни папир је увек опција.
Прибор за прву помоћ
Никад се не зна шта се може догодити на стази. Од посекотина и пликова до грознице, а комплетан комплет прве помоћи може да избаци бригу из ваших авантура на отвореном. Ипак не треба претерати. Пинцете, јастучићи од газе, антисептик, фластери и прегршт средстава за ублажавање болова могу далеко да помогну. Да бисте избегли прекомерну тежину, препакујте све и држите се залиха вредних око недељу дана. Ако вам дође да понестаје, залихе у следећем граду на стази.
Опрема за руксаке
Шетате ли језеро или током врхунца сезоне комараца? Можда бих желео да поведем неке спреј против инсеката . Да ли ваше планинарење води на територију медведа? Многи паркови захтевају медвеђе вреће или канистере за ноћење.
Јесте ли икада чули како патка-трака може све поправити? Истина је, ролна може да поправи сузе и пукотине и такође се користи као заштита од појаве блистера. А. перорез или водонепропусне шибице су неколико других предмета које бисте могли узети у обзир за паковање.
Опциони додаци
Зависно од тога где ћете планинарити, можда ће бити драгоцено спаковати гамаше, цепин, сунчане наочаре, шешир од сунца, балзам за усне или планинарски кишобран . Неки планинари чак доносе ствари попут звиждаљки, чепића за уши и штапова за трекинг.
Затим, ту су увек забавне ствари које бисте могли понети са собом попут шпила карата, дневника за бележење путовања са руксаком или књиге за те вечери крај ватре. На вама је оно што је важно током вашег пешачења. Свачије искуство је јединствено њихово, а након неког времена на стази тачно ћете одредити без којих додатака не желите да идете.
Оптимизујте своју опрему
Све што можете учинити да смањите тежину у свом пакету, учините то! То може укључивати поновно паковање предмета, одсецање додатних каишева или етикета на пакету или губитак дршке четкице за зубе (коме је то у ствари потребно?) Шта год да није неопходно, треба да добије пртљажник, а на пуно начина можете урадите. Изузетно лако паковање и живот са минимумом су овде кључни. Леђа и ноге ће вам бити захвалне.
После вашег путовања
Оперите и чувајте своју опрему
Успео си! Успели сте на путовању и стекли сте цело животно искуство. Честитамо! Пре него што започнете прославу, неколико ствари морате прво да урадите - попут правилног чишћења, сушења и складиштења све опреме за руксаке.
Када перете одећу, обућу, врећу за спавање, шатор, јакне итд., Држите се посебно формулисаног прања, уместо уобичајених детерџената, и увек се побрините да своје залихе чувате када су потпуно суве.
Производи попут Никвак-а (средство за поновно хидроизолацију ДВР-а) и Ацтиве Васх (средство за уклањање мириса) добро делују на разним предметима. Чишћење опреме помоћи ће вам да издржи, а такође вам пружа добру прилику да је прегледате и прегледате ради поправки (пукотине, пукотине итд.)
јакна са кишом од ултралаког северног лица
Снимите своја сећања
Као и све у животу, вежба ће вас учинити бољим у томе. Руксак је на исти начин. После неколико путовања забележићете ствари без којих можете, а шта не. После сваког путовања у ранчеве, одвојите тренутак да се вратите на оригиналну листу за паковање и направите белешке. Додајте ствари које су вам биле виталне и прецртајте друге које вам нису требале, и чините то док вам је искуство још увек свеже у мислима, па ћете се већ следећи пут поставити за успех.
Написала Катие Лицаволи: Катие Лицаволи је слободна списатељица и ентузијаста на отвореном која се специјализовала за чланке, постове на блоговима, прегледе опреме и садржај сајта о томе како живети добрим животом истражујући Тхе Греат Оутдоорс. Најдражи су јој дани у природи, а најдражи су јој погледи на планине.
О паметњаковићу: После пешачења Апалачком стазом, Цхрис Цаге је створио паметњаковић да пруже брзе, заситне и уравнотежене оброке руксацима. Цхрис је такође писао Како планинарити Апалачком стазом .
Откривање партнера: Циљ нам је да нашим читаоцима пружимо искрене информације. Не радимо спонзориране или плаћене постове. У замену за препоручене продаје, можда ћемо добити малу провизију путем повезаних веза. Овај пост може садржати повезане везе. Ово се не наплаћује без додатних трошкова.
