Превладајте анксиозност перформанси у кревету
Зар се сви тога не бојимо? Када бисте требали бити усхићени због чињенице да напокон покрећете неку „праву акцију“,
последња ствар због које бисте требали да се бринете је како постижете резултат. То би могло само уклонити забаву. Међутим, анксиозност перформанси је синдром од којег пати већина мушкараца. Ево како ћете га се решити:
Престаните да се бринете, за почетак
објективни компас вс мапас компас
Кредит за слику: Тхинкстоцк
Највећи узрок анксиозности у раду је пољуљано самопоуздање. Што се више бринете хоћете ли моћи да јој удовољите или не, то ће еротски набој бити мањи у вашем приступу. Секс има више везе с умом него са телом. Ако не мислите добро, чак ни ваша фантазија неће осигурати сјајна времена.
Један од најчешћих разлога за анксиозност перформанси је тај што је мушкарац превише забринут због тога шта би његова партнерка мислила о њему, како би дама оценила његов учинак и ако није импресионирана кревет , више га неће видети или га неће сматрати правим мушкарцем. Дакле, пре него што се наслоните на такве мисли, започните са самопоштовањем. Или само дајте све мисли и разматрања. Забавите се без размишљања да вам се суди због вашег учинка и да би то требало да вас заузме.
Престаните да имате поглед на тунел
Кредит за слику: Тхинкстоцк
Секс није све у вези са ерекцијом мушкарца и великим О жена. Када вам је то једини циљ, секс почињете да доживљавате као задатак који треба завршити. Али више од „врхунца“, интимност, задовољство и осећај да заједно проживимо нешто узбудљиво чини секс толико важним делом нашег живота. Виђење секса као посла противи се основној сврси.
Секс се односи на осећај опуштености, али узнемиреност пре тренутка повисује ниво кортизола и адреналина који делују само као препрека добром сексу. Чињеница да мушкарци стварају неке негативне утиске о својој сесији чак и пре него што она почне, умножава ниво анксиозности. Стога, престаните да се стресирате. Разговарајте са неким о својим страховима. Док имате секс, фокусирајте се на део задовољства.
денатурисани алкохол вс изопропил алкохол
Секс је једна од ствари у којој морате престати да бринете о резултату и једноставно уживати у процесу - док траје.
Можда ће ти се свидети и:
Први пут секс са девојком
Ухапшено: 8 најчешћих митова о сексу
најбољи планинарски руксаци за псе
Може ли пријатељство преживети секс?
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
