Фризура

Шта су ДХТ блокатори и зашто сваки момак са осипањем мора да зна о њима

Хиљаде мушкараца пати од губитка косе и проблема са опадањем косе. Од стреса до дијете и свега осталог, опадање косе је озбиљно питање које брине већину младих одраслих у нашој земљи.

Између осталих разлога, осетљивост на ДХТ један је од многих узрока озбиљног опадања косе и ћелавости по мушком узорку.

Шта је ДХТ осетљивост?

Па, управо о томе ћемо данас разговарати. ДХТ је један од најважнијих мушких хормона и има директан утицај на раст браде и косе. Ево како:

Шта су ДХТ блокатори?

ДХТ или дихидротестостерон је андроген и одговоран је за мушке карактеристике вашег тела, тј. Длаке на телесу, браду итд. Више ДХТ може значити више длака на телу и гушћу браду код мушкараца. Међутим, то такође значи више опадања косе.

То се догађа зато што ДХТ има тенденцију да смањује рецепторе око фоликула длаке на нашем скалпу. Ово спречава хранљиве састојке да дођу до ваше косе и узрокује проблеме са опадањем косе.

Ваше тело природно претвара око 5% тестостерона у ДХТ. То се постиже уз помоћ ензима названог 5-алфа редуктаза. ДХТ блокатори помажу у блокирању ових ензима и на тај начин спречавају даље опадање косе.

Ево 5 ДХТ блокатора који се популарно користе у шампони, уља за косу и други производи против опадања косе . Можете их укључити у своју исхрану, користити у кућним лековима или једноставно купити производе за негу косе са овим састојцима.

1. Видео Палметто

Овај природни састојак још увек је редак у индијским производима за негу косе. Тестера палметто помаже у блокирању ДХТ-а без утицаја на ниво тестостерона. Састојак који се користи у производима за косу извлачи се из плодова ове патуљасте сорте палме.

2. Лук

Лук је богат антиоксидантима попут кверцетина. Научно је доказано да кверцетин инхибира производњу ДХТ у нашим телима. Остало воће и поврће богато кверцетином попут јабука, шпарога и спанаћа су неки други примери ДХТ блокатора.

3. Зелени чај

Зелени чај је такође веома богат антиоксидантима и биљним хемикалијама под називом ЕГЦГ. ЕГЦГ је хемикалија која је повезана са губитком килограма, здрављем срца и другим здравственим благодатима зеленог чаја. Мање позната чињеница је да је ЕГЦГ помогао неким мушкарцима у борби против губитка косе изазваног ДХТ-ом. Али потребно је више истраживања како би се зелени чај потврдио као ДХТ блокатор.

4. Биотин

Биотин је познат и као витамин Б7 и један је од најпопуларнијих састојака за негу коже и косе. Концентровани облици биотина се често продају као серуми за раст косе, а биотин ћете пронаћи у њима многи додаци за раст косе такође . Иако биотин сам по себи није ДХТ блокатор, али може бити секундарни састојак који се користи уз ваш ДХТ блокатор. Ово ће осигурати бржи раст косе и ефикасније ће напасти ваше проблеме са опадањем косе.

5. Семе бундеве

24-недељна студија закључила је да су мушкарци који су имали додатак уља од семена бундеве од 400 мг имали значајан раст косе него мушкарци који нису. Семе бундеве и бучино уље сматрају се блокаторима ДХТ. Међутим, потребно је још студија да бисмо их могли користити као третман за губитак косе.

Завршне мисли: Да ли заправо функционишу?

Опадање косе има много узрока, а ДХТ осетљивост је само један од њих. Ако је ово узроковано вашим губитком косе, ДХТ блокатори ће вам сигурно помоћи да смањите опадање косе. Међутим, очекивати да ћете поново порасти сву изгубљену косу можда није идеално. ДХТ блокатори само ће вам помоћи да спречите опадање косе и подстакнете раст косе, а не да их третирате трајно.

Истражите више