5 узрока губитка косе на бради и шта треба учинити да се то поправи
Губитак косе на бради је природан осим ако нисте неко ко свакодневно губи пуно косе.
Типично осипање ваше косе је природно када је у фази раста браде. Али ако постоје случајеви када изгубите ненормалну количину длака на лицу, наш водич ће вам рећи узроке губитка косе на бради и шта треба учинити да бисте је поправили.
1. Део вашег циклуса раста
© иСтоцк
Као што сви знамо, постоје фазе раста браде и следи образац анагена, катагена, а затим и телогена.
да ли сам зависан од мастербатинга
Прва фаза траје скоро 2 до 6 година, док је друга фаза транзиције, а Телоген траје око 2 до 4 месеца. Цео процес тада започиње испочетка. Када сте у овом циклусу, свакодневно ћете губити косу, што заправо није губитак косе, већ фазе раста браде. То је сасвим нормално.
У просеку, када имате густу браду, каже се да имате најмање 30.000 праменова косе, од којих се пад од 150 праменова дневно сматра нормалним. Отуда ако се ваша брада чешља или умиваоник показује опадање косе , није неопходно да је то лош знак.
2. Недостаци хранљивих састојака
© иСтоцк
Баш као и ваша кожа, чак и косу на бради напајају хранљиви састојци и витамини у вашем телу. Ако вашем телу недостаје витамина Б, који је одговоран за стварање кератина и колагена, брада можда неће расти пуним капацитетом.
бутине трљајући се у ходу
Брада мора бити опскрбљена мултивитаминима и храном богата групама макронутријената. Међутим, немојте бити превише агресивни са прехраном, једноставно изрежите висококалоричне предмете и смањите шансе за губитак косе на бради.
3. Преагресиван са бригом о бради
© иСтоцк
Ако је брига о вашој бради агресивна, то би могао бити и један од разлога опадања косе на вашој бради.
На пример, коришћење уобичајеног чешља као четке за браду или коришћење неквалитетне четке неки узроци проређивања браде . Поврх тога, када пречесто перете браду, кожа испод ће се оштетити и исушити. Стручњаци предлажу прање браде само неколико пута недељно, а не свакодневно.
Штавише, друге ствари попут сушења браде феном или прекомерне употребе загрејаних четкица за браду такође могу проузроковати губитак косе. Смањите употребу и држите се производа за негу браде као што су уља за браду или мелеми за браду
4. Хронични стрес
© иСтоцк
Ако сте били под дуготрајним стресом, то се може видети и на расту ваше браде.
да ли да подрежем косу испод пазуха
Повишени нивои кортизола могу да направе пустош у телу, што доводи до губитка косе на бради. Промовише Телоген Еффлувиум 3 који кочи природни раст длака на лицу.
Да бисте смањили ниво стреса, уношење антиоксиданата попут витамина Ц и витамина Е у ваш дневни режим може се показати корисним.
5. Алопеција лица и алопеција Барбае
© иСтоцк
предмета који се продају на црном тржишту
Када неко има Алопециа Аерата & Алопециа Барбае на лицу, то доводи до ћелавих мрља, што такође резултира губитком косе на бради.
У неким случајевима поремећај траје дуго, а у неким случајевима и нестаје. За такве проблеме најбоље је консултовати дерматолога.
Одузети:
Губитак косе на бради можете ублажити тако што ћете се побринути за ствари попут недостатка хранљивих састојака и контролисати рутину неге браде. Када схватите све проблеме повезане са брадом, губитак косе ће постепено престајати.
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
