Експеримент у Колораду: Када је билдер добио 28 килограма чистог мишића за 28 дана
Стављање мишићне масе је спор и стабилан процес. У мају 1973. године доказано је да је ово погрешно. У експерименту, названом Колорадо експеримент, бодибилдер Кејси Виатор за 14 дана стекао је невероватних 28 килограма чистог витког мишића. Наравно, свет бодибуилдинга је запаљен. Многи су занемарили експеримент. Многи су то назвали подвалом. Али неупитна истина је била да је Цасеи Виатор 'ДИД' стекла масивну мишићну масу за врло, врло кратко време. Ево шта се догодило
Експеримент у Колораду спроведен је на Државном универзитету у Колораду у мају 1973. Циљ је био да се за врло кратко време произведе екстремна мишићна хипертрофија. Артхур Јонес, оснивач машина за вежбање Наутилус и уједно најмлађи Господин Америка икада, био је диригент, а Цасеи Виатор тема. Јонес је лично тренирао Виатор сваки други дан или 14 пута у 28 дана. Режим тренинга је био интензиван и првенствено се фокусирао на „негативна понављања“ током педесет посто тренинга.
Читања и чињенице пре експеримента
Мерења Виатора пре експеримента гласила су - 5 стопа и 8 инча и тежину од 75,69 килограма са 13,8% телесне масти.
справа за даме да пишу стојећи
Невероватан раст Цасеи Виатор након експеримента
Експеримент је започео 1. маја и наставио се 28 дана, завршавајући се 29. маја. Свака сесија је имала најмање 12 вежби изведених великим интензитетом. Ниједан тренинг није трајао дуже од 33,6 минута. Само у првој седмици, Виатор је добио 12,26 килограма чистог мишића. То збуњује 1,76 килограма мишића СВАКОГ ДАНА! Такође је изгубио 7 килограма масти. Последњег дана, 29. маја, Кејси је стекао незамисливих 28,67 килограма чистог мишића.
Нека сами стероиди, чак ни суплементи нису коришћени
Јонес у свом часопису јасно напомиње да нису коришћени додаци храни или стероиди за раст. Виатор никада није храњен присилно и јео је 6 умерених оброка дневно. Свака хранљива материја која је ушла у уста Виатора била је прецизно забележена у дневник.
Прошло је 43 године, а нико није успео да понови експеримент
То је истина. Нико никада није успео да дуплира оно што је постигнуто експериментом у Колораду. Један врло логичан аргумент у прилог томе је да је Цасеи Виатор имала изванредну генетику. Нешто попут једног у милиону. Ниједна употреба дијететских суплемената и стероида не доказује да је Виатор заиста био надарен. Артхур Јонес умро је у сну 2007. године, док је Цасеи Виатор умрла у 62. години од срчаног удара. Обоје су овековечени у историји бодибилдинга кроз невероватан подвиг који су постигли.
Шта мислите о томе?
Започните разговор, а не ватру. Објавите с љубазношћу.
Постави коментар
